מדריך תזונה

נקניקיות וינה דונגוון גריל שלם: קלוריות וערכים תזונתיים

התשובה בקצרה

317

הערכים משוערים ועשויים להשתנות לפי המוצר, גודל המנה ואופן ההכנה.

kcal
/ 100g

01 / VERIFIED INPUT

ערכים תזונתיים

גודל מנה: 100g

קלוריות317 kcal
חלבון10g
פחמימות2.3g
שומן30g
נתרן766.7mg

התפלגות אבות המזון

חלבון 13%פחמימות 3%שומן 85%

02 / LIVE MATH

מחשבון מנות

שנו את מספר המנות כדי להציג ערכים משוערים.

95קלוריות
3gחלבון
0.7gפחמימות
9gשומן

03 / NUTRIENT CONTEXT

הערות תזונתיות

מזון זה יכול להשתלב בארוחה מאוזנת, בהתאם לכמות ולאופן ההכנה.

  • חלבוןמספק חלבון להשלמת הארוחה.
  • פחמימותמספק פחמימות כמקור לאנרגיה תזונתית.
  • שומןמספק שומן התורם לסך האנרגיה.

04 / MEAL CONTEXT

מה מתאים בארוחה

  • מתאים עם: חלבון רזהלהוספת חלבון תוך שמירה על איזון בארוחה.
  • מתאים עם: מגוון ירקותלהוספת סיבים, נפח וטעם.
  • כדאי לצמצם לצד: משקאות ממותקיםעלולים להוסיף סוכרים וקלוריות במהירות.
  • כדאי לצמצם לצד: מאכלים מטוגניםעלולים להעלות את כמות השומן והקלוריות בארוחה.

05 / TRACEABLE DATA

מקורות

הערכים משוערים ועשויים להשתנות לפי המוצר, גודל המנה ואופן ההכנה.

06 / COMMON QUESTIONS

שאלות נפוצות

נקניקיות וינה דונגוון גריל שלם: כמה קלוריות יש במזון הזה?

30g = 95 kcal. הדף מציג ערך משוער עבור המנה המצוינת. הערך בפועל עשוי להשתנות לפי הכמות ואופן ההכנה.

נקניקיות וינה דונגוון גריל שלם: כיצד מחושבים הערכים התזונתיים?

הערכים מבוססים על מקורות תזונתיים מקובלים ומוצגים עבור גודל המנה שצוין.

גלו מזונות נוספים

השוו ערכים תזונתיים של מזונות נפוצים כדי לתכנן ארוחות בצורה מודעת.

לעיון במזונות

המידע מיועד להשכלה כללית ואינו ייעוץ תזונתי אישי.