Guida nutrizionale

Tortilla Chips al chili: calorie e valori nutrizionali

In breve

146

I valori sono indicativi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.

kcal
/ 100g

01 / VERIFIED INPUT

Valori nutrizionali

Porzione: 100g

Calorie146 kcal
Proteine1.8g
Carboidrati19.2g
Grassi7g
Sodio195.6mg

Ripartizione dei macronutrienti

Proteine 5%Carboidrati 52%Grassi 43%

02 / LIVE MATH

Calcolatore porzioni

Modifica la quantità per vedere i valori della tua porzione.

44Calorie
0,5gProteine
5,8gCarboidrati
2,1gGrassi

03 / NUTRIENT CONTEXT

Profilo nutrizionale

Questi dati aiutano a inquadrare gli alimenti nella tua alimentazione.

  • ProteineLe proteine contribuiscono all'apporto proteico quotidiano.
  • CarboidratiI carboidrati forniscono energia.
  • GrassiI grassi sono un nutriente energetico.

04 / MEAL CONTEXT

Idee di abbinamento

  • Da abbinare a: Abbina proteine magrePer un pasto più equilibrato.
  • Da abbinare a: Abbina verdurePer aggiungere varietà al piatto.
  • Da limitare con: Limita le bevande zuccheratePossono aumentare le calorie del pasto.
  • Da limitare con: Limita i frittiSpesso apportano grassi aggiunti.

05 / TRACEABLE DATA

Fonti

I valori sono indicativi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.

06 / COMMON QUESTIONS

Domande frequenti

Tortilla Chips al chili: Quante calorie ha una porzione?

30g = 44 kcal. Le calorie dipendono dalla porzione e dalla preparazione.

Tortilla Chips al chili: Come vengono calcolati i valori?

I valori vengono adattati in base alla porzione selezionata.

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Queste informazioni sono generali e non sostituiscono una consulenza nutrizionale personalizzata.