Guida nutrizionale

Perilla Nature Dream Olio: calorie e valori nutrizionali

In breve

198

I valori sono indicativi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.

kcal
/ 100g

01 / VERIFIED INPUT

Valori nutrizionali

Porzione: 100g

Calorie198 kcal
Proteine0g
Carboidrati0g
Grassi21.9g
Sodio2.4mg

Ripartizione dei macronutrienti

Proteine 0%Carboidrati 0%Grassi 100%

02 / LIVE MATH

Calcolatore porzioni

Modifica la quantità per vedere i valori della tua porzione.

830Calorie
0gProteine
0gCarboidrati
92gGrassi

03 / NUTRIENT CONTEXT

Profilo nutrizionale

Questi dati aiutano a inquadrare gli alimenti nella tua alimentazione.

  • ProteineLe proteine contribuiscono all'apporto proteico quotidiano.
  • CarboidratiI carboidrati forniscono energia.
  • GrassiI grassi sono un nutriente energetico.

04 / MEAL CONTEXT

Idee di abbinamento

  • Da abbinare a: Abbina proteine magrePer un pasto più equilibrato.
  • Da abbinare a: Abbina verdurePer aggiungere varietà al piatto.
  • Da limitare con: Limita le bevande zuccheratePossono aumentare le calorie del pasto.
  • Da limitare con: Limita i frittiSpesso apportano grassi aggiunti.

05 / TRACEABLE DATA

Fonti

I valori sono indicativi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.

06 / COMMON QUESTIONS

Domande frequenti

Perilla Nature Dream Olio: Quante calorie ha una porzione?

420g = 830 kcal. Le calorie dipendono dalla porzione e dalla preparazione.

Perilla Nature Dream Olio: Come vengono calcolati i valori?

I valori vengono adattati in base alla porzione selezionata.

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Queste informazioni sono generali e non sostituiscono una consulenza nutrizionale personalizzata.