Guida nutrizionale

Torta di riso al miglio grigliato: calorie e valori nutrizionali

In breve

300

I valori sono indicativi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.

kcal
/ 100g

01 / VERIFIED INPUT

Valori nutrizionali

Porzione: 100g

Calorie300 kcal
Proteine4g
Carboidrati52g
Grassi8.6g
Sodio140mg

Ripartizione dei macronutrienti

Proteine 5%Carboidrati 69%Grassi 26%

02 / LIVE MATH

Calcolatore porzioni

Modifica la quantità per vedere i valori della tua porzione.

150Calorie
2gProteine
26gCarboidrati
4,3gGrassi

03 / NUTRIENT CONTEXT

Profilo nutrizionale

Questi dati aiutano a inquadrare gli alimenti nella tua alimentazione.

  • ProteineLe proteine contribuiscono all'apporto proteico quotidiano.
  • CarboidratiI carboidrati forniscono energia.
  • GrassiI grassi sono un nutriente energetico.

04 / MEAL CONTEXT

Idee di abbinamento

  • Da abbinare a: Abbina proteine magrePer un pasto più equilibrato.
  • Da abbinare a: Abbina verdurePer aggiungere varietà al piatto.
  • Da limitare con: Limita le bevande zuccheratePossono aumentare le calorie del pasto.
  • Da limitare con: Limita i frittiSpesso apportano grassi aggiunti.

05 / TRACEABLE DATA

Fonti

I valori sono indicativi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.

06 / COMMON QUESTIONS

Domande frequenti

Torta di riso al miglio grigliato: Quante calorie ha una porzione?

50g = 150 kcal. Le calorie dipendono dalla porzione e dalla preparazione.

Torta di riso al miglio grigliato: Come vengono calcolati i valori?

I valori vengono adattati in base alla porzione selezionata.

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Queste informazioni sono generali e non sostituiscono una consulenza nutrizionale personalizzata.