Guida nutrizionale

Manzo, lombata, bistecca di lombata superiore, disossata, senza labbro, solo parte magra separabile, rifilata a 0" di grasso, selezionata, cotta, grigliata: calorie e valori nutrizionali

In breve

189

I valori sono indicativi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.

kcal
/ 100g

01 / VERIFIED INPUT

Valori nutrizionali

Porzione: 100g

Calorie189 kcal

Proteine30g

Carboidrati0g

Grassi6.7g

Sodio0mg

Ripartizione dei macronutrienti

Proteine 67%Carboidrati 0%Grassi 33%

02 / LIVE MATH

Calcolatore porzioni

Modifica la quantità per vedere i valori della tua porzione.

189Calorie

30gProteine

0gCarboidrati

6,7gGrassi

03 / NUTRIENT CONTEXT

Profilo nutrizionale

Questi dati aiutano a inquadrare gli alimenti nella tua alimentazione.

ProteineLe proteine contribuiscono all'apporto proteico quotidiano.
CarboidratiI carboidrati forniscono energia.
GrassiI grassi sono un nutriente energetico.

04 / MEAL CONTEXT

Idee di abbinamento

Da abbinare a: Abbina proteine magrePer un pasto più equilibrato.
Da abbinare a: Abbina verdurePer aggiungere varietà al piatto.
Da limitare con: Limita le bevande zuccheratePossono aumentare le calorie del pasto.
Da limitare con: Limita i frittiSpesso apportano grassi aggiunti.

05 / TRACEABLE DATA

Fonti

Dati ufficiali

I valori sono indicativi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.

06 / COMMON QUESTIONS

Domande frequenti

Manzo, lombata, bistecca di lombata superiore, disossata, senza labbro, solo parte magra separabile, rifilata a 0" di grasso, selezionata, cotta, grigliata: Quante calorie ha una porzione?

100g = 189 kcal. Le calorie dipendono dalla porzione e dalla preparazione.

Manzo, lombata, bistecca di lombata superiore, disossata, senza labbro, solo parte magra separabile, rifilata a 0" di grasso, selezionata, cotta, grigliata: Come vengono calcolati i valori?

I valori vengono adattati in base alla porzione selezionata.

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Queste informazioni sono generali e non sostituiscono una consulenza nutrizionale personalizzata.