Guida nutrizionale

Manzo, lombata, bistecca di filetto, disossata, parte magra e grassa separabili, rifilato a 0" di grasso, tutte le qualità, cotto, grigliato: calorie e valori nutrizionali

In breve

211

I valori sono indicativi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.

kcal
/ 100g

01 / VERIFIED INPUT

Valori nutrizionali

Porzione: 100g

Calorie211 kcal

Proteine30.5g

Carboidrati0g

Grassi8.9g

Sodio0mg

Ripartizione dei macronutrienti

Proteine 60%Carboidrati 0%Grassi 40%

02 / LIVE MATH

Calcolatore porzioni

Modifica la quantità per vedere i valori della tua porzione.

211Calorie

30,5gProteine

0gCarboidrati

8,9gGrassi

03 / NUTRIENT CONTEXT

Profilo nutrizionale

Questi dati aiutano a inquadrare gli alimenti nella tua alimentazione.

ProteineLe proteine contribuiscono all'apporto proteico quotidiano.
CarboidratiI carboidrati forniscono energia.
GrassiI grassi sono un nutriente energetico.

04 / MEAL CONTEXT

Idee di abbinamento

Da abbinare a: Abbina proteine magrePer un pasto più equilibrato.
Da abbinare a: Abbina verdurePer aggiungere varietà al piatto.
Da limitare con: Limita le bevande zuccheratePossono aumentare le calorie del pasto.
Da limitare con: Limita i frittiSpesso apportano grassi aggiunti.

05 / TRACEABLE DATA

Fonti

Dati ufficiali

I valori sono indicativi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.

06 / COMMON QUESTIONS

Domande frequenti

Manzo, lombata, bistecca di filetto, disossata, parte magra e grassa separabili, rifilato a 0" di grasso, tutte le qualità, cotto, grigliato: Quante calorie ha una porzione?

100g = 211 kcal. Le calorie dipendono dalla porzione e dalla preparazione.

Manzo, lombata, bistecca di filetto, disossata, parte magra e grassa separabili, rifilato a 0" di grasso, tutte le qualità, cotto, grigliato: Come vengono calcolati i valori?

I valori vengono adattati in base alla porzione selezionata.

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Queste informazioni sono generali e non sostituiscono una consulenza nutrizionale personalizzata.