Voedingsgids

Pittige kipvoetjes zonder bot en rijst met vliegende viskuit: calorieën en voedingswaarden

Kort antwoord

202

Waarden zijn richtwaarden en kunnen verschillen per product en bereiding.

kcal
/ 100g

01 / VERIFIED INPUT

Voedingswaarden

Portiegrootte: 100g

Calorieën202 kcal
Eiwitten11.4g
Koolhydraten20g
Vetten8.2g
Natrium554.5mg

Verdeling van macronutriënten

Eiwitten 23%Koolhydraten 40%Vetten 37%

02 / LIVE MATH

Portiecalculator

Pas de hoeveelheid aan om de waarden per portie te zien.

445Calorieën
25,1gEiwitten
44gKoolhydraten
18gVetten

03 / NUTRIENT CONTEXT

Voedingsprofiel

Deze gegevens helpen je voedingsmiddelen in je eetpatroon te plaatsen.

  • EiwittenEiwitten dragen bij aan de dagelijkse eiwitinname.
  • KoolhydratenKoolhydraten leveren energie.
  • VettenVetten zijn energieleverende voedingsstoffen.

04 / MEAL CONTEXT

Combinatie-ideeën

  • Goed te combineren met: Combineer met magere eiwittenVoor een evenwichtigere maaltijd.
  • Goed te combineren met: Combineer met groentenVoor meer variatie op je bord.
  • Minder vaak combineren met: Beperk suikerhoudende drankenZe kunnen het aantal calorieën van een maaltijd verhogen.
  • Minder vaak combineren met: Beperk gefrituurd etenDit bevat vaak extra vet.

05 / TRACEABLE DATA

Bronnen

Waarden zijn richtwaarden en kunnen verschillen per product en bereiding.

06 / COMMON QUESTIONS

Veelgestelde vragen

Pittige kipvoetjes zonder bot en rijst met vliegende viskuit: Hoeveel calorieën bevat een portie?

220g = 445 kcal. Het aantal calorieën hangt af van de portiegrootte en bereiding.

Pittige kipvoetjes zonder bot en rijst met vliegende viskuit: Hoe worden de waarden berekend?

De waarden worden aangepast aan de gekozen portiegrootte.

Ontdek meer voedingsmiddelen

Vergelijk calorieën en voedingswaarden van andere producten.

Bekijk voedingsmiddelen

Deze informatie is algemeen en vervangt geen persoonlijk voedingsadvies.