Voedingsgids

Spam Kimchi Driehoek Kimbap: calorieën en voedingswaarden

Kort antwoord

180

Waarden zijn richtwaarden en kunnen verschillen per product en bereiding.

kcal
/ 100g

01 / VERIFIED INPUT

Voedingswaarden

Portiegrootte: 100g

Calorieën180 kcal
Eiwitten5g
Koolhydraten30g
Vetten4.4g
Natrium350mg

Verdeling van macronutriënten

Eiwitten 11%Koolhydraten 67%Vetten 22%

02 / LIVE MATH

Portiecalculator

Pas de hoeveelheid aan om de waarden per portie te zien.

180Calorieën
5gEiwitten
30gKoolhydraten
4,4gVetten

03 / NUTRIENT CONTEXT

Voedingsprofiel

Deze gegevens helpen je voedingsmiddelen in je eetpatroon te plaatsen.

  • EiwittenEiwitten dragen bij aan de dagelijkse eiwitinname.
  • KoolhydratenKoolhydraten leveren energie.
  • VettenVetten zijn energieleverende voedingsstoffen.

04 / MEAL CONTEXT

Combinatie-ideeën

  • Goed te combineren met: Combineer met magere eiwittenVoor een evenwichtigere maaltijd.
  • Goed te combineren met: Combineer met groentenVoor meer variatie op je bord.
  • Minder vaak combineren met: Beperk suikerhoudende drankenZe kunnen het aantal calorieën van een maaltijd verhogen.
  • Minder vaak combineren met: Beperk gefrituurd etenDit bevat vaak extra vet.

05 / TRACEABLE DATA

Bronnen

Waarden zijn richtwaarden en kunnen verschillen per product en bereiding.

06 / COMMON QUESTIONS

Veelgestelde vragen

Spam Kimchi Driehoek Kimbap: Hoeveel calorieën bevat een portie?

100g = 180 kcal. Het aantal calorieën hangt af van de portiegrootte en bereiding.

Spam Kimchi Driehoek Kimbap: Hoe worden de waarden berekend?

De waarden worden aangepast aan de gekozen portiegrootte.

Ontdek meer voedingsmiddelen

Vergelijk calorieën en voedingswaarden van andere producten.

Bekijk voedingsmiddelen

Deze informatie is algemeen en vervangt geen persoonlijk voedingsadvies.