Ghid nutrițional

Larvă de vierme de făină brun, uscată: calorii și valori nutriționale

Răspuns rapid

537

Valorile sunt orientative și pot varia în funcție de marcă și de modul de preparare.

kcal
/ 100g

01 / VERIFIED INPUT

Valori nutriționale

Dimensiunea porției: 100g

Calorii537 kcal
Proteine51.4g
Carbohidrați14.4g
Grăsimi30.4g
Sodiu71mg

Proporția macronutrienților

Proteine 38%Carbohidrați 11%Grăsimi 51%

02 / LIVE MATH

Calculator de porții

Modifică numărul de porții pentru a recalcula valorile.

537Calorii
51,4gProteine
14,4gCarbohidrați
30,4gGrăsimi

03 / NUTRIENT CONTEXT

Informații esențiale

Compoziția alimentului poate varia în funcție de tip, rețetă și preparare.

  • ProteineProteinele sunt unul dintre macronutrienții de bază.
  • CarbohidrațiCarbohidrații furnizează energie în alimentație.
  • GrăsimiGrăsimile influențează valoarea energetică totală a porției.

04 / MEAL CONTEXT

Cu ce se potrivește

  • Se potrivește cu: Surse slabe de proteineAjută la alcătuirea unei mese mai echilibrate.
  • Se potrivește cu: LegumeAdaugă volum și varietate în farfurie.
  • De limitat alături de: Băuturi îndulcitePot crește considerabil aportul energetic al mesei.
  • De limitat alături de: Alimente prăjiteConțin adesea mai multe grăsimi și calorii.

05 / TRACEABLE DATA

Surse

Valorile sunt orientative și pot varia în funcție de marcă și de modul de preparare.

06 / COMMON QUESTIONS

Întrebări frecvente

Larvă de vierme de făină brun, uscată: Câte calorii are acest aliment?

100g = 537 kcal. Valoarea se referă la dimensiunea porției indicată. Modifică numărul de porții în calculator pentru recalculare.

Larvă de vierme de făină brun, uscată: Cum sunt calculate valorile?

Datele provin din baze de date nutriționale standard. Valorile reale pot varia.

Planifică mesele mai ușor

Compară alimentele și adaptează porțiile la planul tău alimentar.

Răsfoiește alimentele

Informațiile sunt generale și nu înlocuiesc recomandările nutriționale individuale.