Ghid nutrițional

Pizza Chicago cu pui picant: calorii și valori nutriționale

Răspuns rapid

264

Valorile sunt orientative și pot varia în funcție de marcă și de modul de preparare.

kcal
/ 100g

01 / VERIFIED INPUT

Valori nutriționale

Dimensiunea porției: 100g

Calorii264 kcal
Proteine14.1g
Carbohidrați34.1g
Grăsimi8.1g
Sodiu305.9mg

Proporția macronutrienților

Proteine 21%Carbohidrați 51%Grăsimi 27%

02 / LIVE MATH

Calculator de porții

Modifică numărul de porții pentru a recalcula valorile.

488Calorii
26,1gProteine
63,1gCarbohidrați
15gGrăsimi

03 / NUTRIENT CONTEXT

Informații esențiale

Compoziția alimentului poate varia în funcție de tip, rețetă și preparare.

  • ProteineProteinele sunt unul dintre macronutrienții de bază.
  • CarbohidrațiCarbohidrații furnizează energie în alimentație.
  • GrăsimiGrăsimile influențează valoarea energetică totală a porției.

04 / MEAL CONTEXT

Cu ce se potrivește

  • Se potrivește cu: Surse slabe de proteineAjută la alcătuirea unei mese mai echilibrate.
  • Se potrivește cu: LegumeAdaugă volum și varietate în farfurie.
  • De limitat alături de: Băuturi îndulcitePot crește considerabil aportul energetic al mesei.
  • De limitat alături de: Alimente prăjiteConțin adesea mai multe grăsimi și calorii.

05 / TRACEABLE DATA

Surse

Valorile sunt orientative și pot varia în funcție de marcă și de modul de preparare.

06 / COMMON QUESTIONS

Întrebări frecvente

Pizza Chicago cu pui picant: Câte calorii are acest aliment?

185g = 488 kcal. Valoarea se referă la dimensiunea porției indicată. Modifică numărul de porții în calculator pentru recalculare.

Pizza Chicago cu pui picant: Cum sunt calculate valorile?

Datele provin din baze de date nutriționale standard. Valorile reale pot varia.

Planifică mesele mai ușor

Compară alimentele și adaptează porțiile la planul tău alimentar.

Răsfoiește alimentele

Informațiile sunt generale și nu înlocuiesc recomandările nutriționale individuale.