Näringsguide

Linky Bar 336 Kaka: kalorier och näringsvärden

Kort svar

206

Värdena är vägledande och kan variera med produkt och tillagning.

kcal
/ 100g

01 / VERIFIED INPUT

Näringsvärden

Portionsstorlek: 100g

Kalorier206 kcal
Protein2.8g
Kolhydrater31.2g
Fett7.9g
Natrium106.3mg

Fördelning av makronäringsämnen

Protein 5%Kolhydrater 60%Fett 34%

02 / LIVE MATH

Portionskalkylator

Ändra mängden för att se värden per portion.

206Kalorier
2,8gProtein
31,2gKolhydrater
7,9gFett

03 / NUTRIENT CONTEXT

Näringsprofil

Uppgifterna hjälper dig att sätta livsmedel i ett sammanhang i din kost.

  • ProteinProtein bidrar till det dagliga proteinintaget.
  • KolhydraterKolhydrater ger energi.
  • FettFett är ett energigivande näringsämne.

04 / MEAL CONTEXT

Förslag på kombinationer

  • Passar bra med: Kombinera med magert proteinFör en mer balanserad måltid.
  • Passar bra med: Kombinera med grönsakerFör mer variation på tallriken.
  • Kombinera mer sällan med: Begränsa sockersötade dryckerDe kan öka måltidens kaloriinnehåll.
  • Kombinera mer sällan med: Begränsa friterad matDen innehåller ofta extra fett.

05 / TRACEABLE DATA

Källor

Värdena är vägledande och kan variera med produkt och tillagning.

06 / COMMON QUESTIONS

Vanliga frågor

Linky Bar 336 Kaka: Hur många kalorier innehåller en portion?

100g = 206 kcal. Kalorimängden beror på portionsstorlek och tillagning.

Linky Bar 336 Kaka: Hur beräknas värdena?

Värdena justeras efter den portionsstorlek du väljer.

Upptäck fler livsmedel

Jämför kalorier och näringsvärden för fler livsmedel.

Se livsmedel

Informationen är allmän och ersätter inte personliga kostråd.