Näringsguide

Cheongsol Jinmae: kalorier och näringsvärden

Kort svar

362

Värdena är vägledande och kan variera med produkt och tillagning.

kcal
/ 100g

01 / VERIFIED INPUT

Näringsvärden

Portionsstorlek: 100g

Kalorier362 kcal
Protein0.2g
Kolhydrater79.6g
Fett4.8g
Natrium110.7mg

Fördelning av makronäringsämnen

Protein 0%Kolhydrater 88%Fett 12%

02 / LIVE MATH

Portionskalkylator

Ändra mängden för att se värden per portion.

109Kalorier
0,1gProtein
23,9gKolhydrater
1,4gFett

03 / NUTRIENT CONTEXT

Näringsprofil

Uppgifterna hjälper dig att sätta livsmedel i ett sammanhang i din kost.

  • ProteinProtein bidrar till det dagliga proteinintaget.
  • KolhydraterKolhydrater ger energi.
  • FettFett är ett energigivande näringsämne.

04 / MEAL CONTEXT

Förslag på kombinationer

  • Passar bra med: Kombinera med magert proteinFör en mer balanserad måltid.
  • Passar bra med: Kombinera med grönsakerFör mer variation på tallriken.
  • Kombinera mer sällan med: Begränsa sockersötade dryckerDe kan öka måltidens kaloriinnehåll.
  • Kombinera mer sällan med: Begränsa friterad matDen innehåller ofta extra fett.

05 / TRACEABLE DATA

Källor

Värdena är vägledande och kan variera med produkt och tillagning.

06 / COMMON QUESTIONS

Vanliga frågor

Cheongsol Jinmae: Hur många kalorier innehåller en portion?

30g = 109 kcal. Kalorimängden beror på portionsstorlek och tillagning.

Cheongsol Jinmae: Hur beräknas värdena?

Värdena justeras efter den portionsstorlek du väljer.

Upptäck fler livsmedel

Jämför kalorier och näringsvärden för fler livsmedel.

Se livsmedel

Informationen är allmän och ersätter inte personliga kostråd.