Näringsguide

Kryddig kycklingmage Jjageuli: kalorier och näringsvärden

Kort svar

97

Värdena är vägledande och kan variera med produkt och tillagning.

kcal
/ 100g

01 / VERIFIED INPUT

Näringsvärden

Portionsstorlek: 100g

Kalorier97 kcal
Protein5.6g
Kolhydrater14.8g
Fett1.6g
Natrium606.6mg

Fördelning av makronäringsämnen

Protein 23%Kolhydrater 62%Fett 15%

02 / LIVE MATH

Portionskalkylator

Ändra mängden för att se värden per portion.

295Kalorier
17,1gProtein
45,1gKolhydrater
4,9gFett

03 / NUTRIENT CONTEXT

Näringsprofil

Uppgifterna hjälper dig att sätta livsmedel i ett sammanhang i din kost.

  • ProteinProtein bidrar till det dagliga proteinintaget.
  • KolhydraterKolhydrater ger energi.
  • FettFett är ett energigivande näringsämne.

04 / MEAL CONTEXT

Förslag på kombinationer

  • Passar bra med: Kombinera med magert proteinFör en mer balanserad måltid.
  • Passar bra med: Kombinera med grönsakerFör mer variation på tallriken.
  • Kombinera mer sällan med: Begränsa sockersötade dryckerDe kan öka måltidens kaloriinnehåll.
  • Kombinera mer sällan med: Begränsa friterad matDen innehåller ofta extra fett.

05 / TRACEABLE DATA

Källor

Värdena är vägledande och kan variera med produkt och tillagning.

06 / COMMON QUESTIONS

Vanliga frågor

Kryddig kycklingmage Jjageuli: Hur många kalorier innehåller en portion?

305g = 295 kcal. Kalorimängden beror på portionsstorlek och tillagning.

Kryddig kycklingmage Jjageuli: Hur beräknas värdena?

Värdena justeras efter den portionsstorlek du väljer.

Upptäck fler livsmedel

Jämför kalorier och näringsvärden för fler livsmedel.

Se livsmedel

Informationen är allmän och ersätter inte personliga kostråd.