Näringsguide
Krispigt kollagen: kalorier och näringsvärden
Kort svar
386Värdena är vägledande och kan variera med produkt och tillagning.
kcal
/ 100g
/ 100g
01 / VERIFIED INPUT
Näringsvärden
Portionsstorlek: 100g
Kalorier386 kcal
Protein54g
Kolhydrater38.1g
Fett1.9g
Natrium71.4mg
Fördelning av makronäringsämnen
Protein 56%Kolhydrater 40%Fett 4%
02 / LIVE MATH
Portionskalkylator
Ändra mängden för att se värden per portion.
243Kalorier
34gProtein
24gKolhydrater
1,2gFett
03 / NUTRIENT CONTEXT
Näringsprofil
Uppgifterna hjälper dig att sätta livsmedel i ett sammanhang i din kost.
- ProteinProtein bidrar till det dagliga proteinintaget.
- KolhydraterKolhydrater ger energi.
- FettFett är ett energigivande näringsämne.
04 / MEAL CONTEXT
Förslag på kombinationer
- Passar bra med: Kombinera med magert proteinFör en mer balanserad måltid.
- Passar bra med: Kombinera med grönsakerFör mer variation på tallriken.
- Kombinera mer sällan med: Begränsa sockersötade dryckerDe kan öka måltidens kaloriinnehåll.
- Kombinera mer sällan med: Begränsa friterad matDen innehåller ofta extra fett.
05 / TRACEABLE DATA
Källor
Värdena är vägledande och kan variera med produkt och tillagning.
06 / COMMON QUESTIONS
Vanliga frågor
Krispigt kollagen: Hur många kalorier innehåller en portion?
63g = 243 kcal. Kalorimängden beror på portionsstorlek och tillagning.
Krispigt kollagen: Hur beräknas värdena?
Värdena justeras efter den portionsstorlek du väljer.
Upptäck fler livsmedel
Jämför kalorier och näringsvärden för fler livsmedel.
Se livsmedelInformationen är allmän och ersätter inte personliga kostråd.