คู่มือโภชนาการอาหาร

นมผงสำหรับทารก PBM PRODUCTS, ยี่ห้อร้านค้า, ถั่วเหลือง, ชนิดผง: แคลอรีและโภชนาการ

สรุปสั้น ๆ

508

ข้อมูลโภชนาการเป็นค่าประมาณและอาจต่างกันตามวัตถุดิบ สูตร และขนาดหน่วยบริโภค

kcal
/ 100g

01 / VERIFIED INPUT

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดหน่วยบริโภค: 100g

แคลอรี508 kcal
โปรตีน13.6g
คาร์โบไฮเดรต52.2g
ไขมัน27.2g
โซเดียม0mg

สัดส่วนสารอาหารหลัก

โปรตีน 11%คาร์โบไฮเดรต 41%ไขมัน 48%

02 / LIVE MATH

เครื่องคำนวณแคลอรี

กรอกจำนวนหน่วยบริโภคเพื่อดูยอดรวมโดยประมาณ

508แคลอรี
13.6gโปรตีน
52.2gคาร์โบไฮเดรต
27.2gไขมัน

03 / NUTRIENT CONTEXT

จุดเด่นด้านโภชนาการ

สรุปสารอาหารหลักของอาหารนี้แบบเข้าใจง่าย

  • โปรตีนโปรตีนเป็นส่วนหนึ่งของมื้ออาหารในแต่ละวัน
  • คาร์โบไฮเดรตคาร์โบไฮเดรตให้พลังงานสำหรับกิจกรรมประจำวัน
  • ไขมันไขมันเพิ่มรสชาติและพลังงานให้กับอาหาร

04 / MEAL CONTEXT

ไอเดียการจับคู่

  • เหมาะรับประทานคู่กับ: โปรตีนไขมันต่ำจับคู่เพื่อให้มื้ออาหารสมดุลมากขึ้น
  • เหมาะรับประทานคู่กับ: ผักเพิ่มความหลากหลายของรสชาติและใยอาหาร
  • ควรจำกัดเมื่อรับประทานคู่กับ: เครื่องดื่มรสหวานอาจเพิ่มน้ำตาลและแคลอรีได้อย่างรวดเร็ว
  • ควรจำกัดเมื่อรับประทานคู่กับ: อาหารทอดมักเพิ่มไขมันและแคลอรีให้กับมื้ออาหาร

05 / TRACEABLE DATA

แหล่งข้อมูล

ข้อมูลโภชนาการเป็นค่าประมาณและอาจต่างกันตามวัตถุดิบ สูตร และขนาดหน่วยบริโภค

06 / COMMON QUESTIONS

คำถามที่พบบ่อย

นมผงสำหรับทารก PBM PRODUCTS, ยี่ห้อร้านค้า, ถั่วเหลือง, ชนิดผง: อาหารนี้มีแคลอรีเท่าไร?

100g = 508 kcal. ปริมาณขึ้นอยู่กับขนาดหน่วยบริโภคและวิธีปรุง ตัวเลขด้านบนเป็นค่าประมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

นมผงสำหรับทารก PBM PRODUCTS, ยี่ห้อร้านค้า, ถั่วเหลือง, ชนิดผง: คำนวณแคลอรีอย่างไร?

ค่าประมาณอ้างอิงจากข้อมูลส่วนประกอบอาหารและขนาดหน่วยบริโภคทั่วไป

ค้นหาอาหารอื่น ๆ

ดูข้อมูลแคลอรีและโภชนาการของอาหารประจำวันเพิ่มเติม

เลือกดูอาหาร

เป็นข้อมูลทั่วไป ไม่ใช้แทนคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ