Beslenme rehberi

Yüksek Domuz Etli Floretti Gorgonzola Sarımsaklı Kare Pizza: kalori ve besin değerleri

Kısa yanıt

297

Değerler yaklaşıktır; ürüne, porsiyona ve hazırlanışa göre değişebilir.

kcal
/ 100g

01 / VERIFIED INPUT

Besin değerleri

Porsiyon miktarı: 100g

Kalori297 kcal
Protein10.4g
Karbonhidrat30.4g
Yağ14.8g
Sodyum469.6mg

Makro besin dağılımı

Protein 14%Karbonhidrat 41%Yağ 45%

02 / LIVE MATH

Porsiyon hesaplayıcı

Yaklaşık değerleri görmek için porsiyon sayısını değiştirin.

3.070Kalori
107,6gProtein
314,6gKarbonhidrat
153,2gYağ

03 / NUTRIENT CONTEXT

Beslenme notları

Bu yiyecek, miktarına ve hazırlanışına bağlı olarak dengeli bir öğüne katkı sağlayabilir.

  • ProteinÖğünü tamamlamaya yardımcı protein sağlar.
  • KarbonhidratBesinsel enerji kaynağı olarak karbonhidrat sağlar.
  • YağToplam enerjiye katkıda bulunan yağ sağlar.

04 / MEAL CONTEXT

Öğünde iyi eşleşmeler

  • Şunlarla iyi gider: Yağsız proteinÖğün dengesini korurken protein eklemek için.
  • Şunlarla iyi gider: Çeşitli sebzelerLif, hacim ve lezzet eklemek için.
  • Bunlarla sınırlayın: Şekerli içeceklerŞeker ve kaloriyi hızla artırabilir.
  • Bunlarla sınırlayın: Kızartılmış yiyeceklerÖğündeki yağ ve kaloriyi artırabilir.

05 / TRACEABLE DATA

Kaynaklar

Değerler yaklaşıktır; ürüne, porsiyona ve hazırlanışa göre değişebilir.

06 / COMMON QUESTIONS

Sık sorulan sorular

Yüksek Domuz Etli Floretti Gorgonzola Sarımsaklı Kare Pizza: Bu yiyecekte kaç kalori var?

1035g = 3.070 kcal. Sayfa, belirtilen porsiyon için yaklaşık bir değer gösterir. Gerçek değer miktara ve hazırlanışa göre değişebilir.

Yüksek Domuz Etli Floretti Gorgonzola Sarımsaklı Kare Pizza: Besin değerleri nasıl hesaplanır?

Değerler standart beslenme kaynaklarına dayanır ve belirtilen porsiyon için sunulur.

Diğer yiyecekleri keşfedin

Öğünlerinizi daha bilinçli planlamak için yaygın yiyeceklerin besin değerlerini karşılaştırın.

Yiyeceklere göz atın

Bu bilgiler genel eğitim amaçlıdır ve kişisel beslenme önerisi değildir.