Beslenme rehberi

Godiva Chocolate Biscuit Korea (74195): kalori ve besin değerleri

Kısa yanıt

518

Değerler yaklaşıktır; ürüne, porsiyona ve hazırlanışa göre değişebilir.

kcal
/ 100g

01 / VERIFIED INPUT

Besin değerleri

Porsiyon miktarı: 100g

Kalori518 kcal
Protein6g
Karbonhidrat60g
Yağ28g
Sodyum130mg

Makro besin dağılımı

Protein 5%Karbonhidrat 47%Yağ 49%

02 / LIVE MATH

Porsiyon hesaplayıcı

Yaklaşık değerleri görmek için porsiyon sayısını değiştirin.

518Kalori
6gProtein
60gKarbonhidrat
28gYağ

03 / NUTRIENT CONTEXT

Beslenme notları

Bu yiyecek, miktarına ve hazırlanışına bağlı olarak dengeli bir öğüne katkı sağlayabilir.

  • ProteinÖğünü tamamlamaya yardımcı protein sağlar.
  • KarbonhidratBesinsel enerji kaynağı olarak karbonhidrat sağlar.
  • YağToplam enerjiye katkıda bulunan yağ sağlar.

04 / MEAL CONTEXT

Öğünde iyi eşleşmeler

  • Şunlarla iyi gider: Yağsız proteinÖğün dengesini korurken protein eklemek için.
  • Şunlarla iyi gider: Çeşitli sebzelerLif, hacim ve lezzet eklemek için.
  • Bunlarla sınırlayın: Şekerli içeceklerŞeker ve kaloriyi hızla artırabilir.
  • Bunlarla sınırlayın: Kızartılmış yiyeceklerÖğündeki yağ ve kaloriyi artırabilir.

05 / TRACEABLE DATA

Kaynaklar

Değerler yaklaşıktır; ürüne, porsiyona ve hazırlanışa göre değişebilir.

06 / COMMON QUESTIONS

Sık sorulan sorular

Godiva Chocolate Biscuit Korea (74195): Bu yiyecekte kaç kalori var?

100g = 518 kcal. Sayfa, belirtilen porsiyon için yaklaşık bir değer gösterir. Gerçek değer miktara ve hazırlanışa göre değişebilir.

Godiva Chocolate Biscuit Korea (74195): Besin değerleri nasıl hesaplanır?

Değerler standart beslenme kaynaklarına dayanır ve belirtilen porsiyon için sunulur.

Diğer yiyecekleri keşfedin

Öğünlerinizi daha bilinçli planlamak için yaygın yiyeceklerin besin değerlerini karşılaştırın.

Yiyeceklere göz atın

Bu bilgiler genel eğitim amaçlıdır ve kişisel beslenme önerisi değildir.